Ikväll blev det ett pass med min pojke :) det blev att kötta bröst, axlar och triceps :) tufft men gött, som innan börjar vi med lätta vikter för att få rätt kontakt. Det tog några gånger men med den hjälpen och stödet från bby så går det bra och jag kommer nog snart bli bättre :)

När jag körde triceps så sa både bby och Micke att den syntes, vilket gjorde mig sjukt glad och ännu mer motiverad :D

Nu har bby och jag käkat egenplockad sallad från Ica:) nu blire duschen och sen sängen :) Nattti :D

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Efter benpasset med linda i tisdags morse, så har jag fortfarande svårt att gå ;) Men det hindrar mig inte från att köra ett bröst och magpass med henne idag :D Kötta, fuck lagom och aldrigvila!!!! ...

Igår blev det rygg och biceps med hjärtat ! (: Idag blire ett grymt benpass med Linda, ser framemot det som faan :D ...

Alltså tycker det är så onödigt att anonyma skriver kommentarer om att jag är patetisk och att jag inte tränar. Jag fattar att ni har dåligt självförtroende och måste då vara elak mot andra som har ett bra självförtroende. Säger som innan jag har ald...

Idag blire att träna mage och kondition :) man måste kämpa för att nå sitt mål, vill verkligen ha min drömkropp:) https://www.youtube.com/watch?v=NfvD5yEFh28&feature=youtube_gdata_player En video med bra övningar :) Plankan ...

Dags för ben och rumpa att få kämpa lite :D fy faan va bra man mår när man tränar:) längtar till varje pass på gymmet :) ...